【浦和駅40秒】ストレートネックと猫背矯正の整体院リペア


【お知らせ】ご予約可能な時間はWEB予約画面から確認頂けます

【2024.2.4】LINEの友達追加で半額キャンペーン初回6500円⇒3250円(税込)を開始しました

【ブログ】頭痛とストレートネックの関係骨格矯正(アジャスト)の有効性について

友だち追加で新規・リピーターの方どちらも使える半額キャンペーン中。他にも当日使えるクーポンなどを配信予定です。
友だち追加で新規・リピーターの方どちらも使える半額キャンペーン中。他にも当日使えるクーポンなどを配信予定です。

※姿勢矯正コースは矯正完了まで回数がかかりますが、通う予定はないけどとりあえず一度お試しで施術を受けてみたいという方のご来院も歓迎しております。次回予約や回数券購入を強制することはございませんので安心してご予約くださいませ。


バキバキの首がスルスルと動くようになる理由は

あなたは首にこのような症状はありませんか?

 

・首の左右振り向きがやりずらい、後ろが見えない

・上を向いた時に後頭部や首の後ろが痛い、詰まる感覚

・頭を左右に倒した時に反対の肩が痛い、突っ張る、バキバキ・ゴリゴリと異音がする

 

これらは主にストレートネックになると出てくる症状です。

多くの整体院で行われているストレートネックの矯正方法は首に対するアプローチで、首の筋肉を揉んだり左右にひねったり牽引したりするものが主流ですがあまり効果が感じられないという方も多くいらっしゃいます。

 

私もいくつか有料の整体セミナーを受講しましたが「首は揉んでもなおらない、可動域を広げて伸ばしていく」というのが共通点で、それを念頭にこれまで牽引法などで矯正を行っていました。この方法はスタンダードではありますがかなり回数や期間がかかりますし、頚椎が前後にズレてしまう重度のストレートネックの方は元に戻りやすいという問題点がありました。

 

【リペアのストレートネックのアプローチ方法

頭痛・自律神経系の症状を改善するために頭蓋骨の調整を行っている中で、頭頂部・側頭部・後頭部にできるコリが首の様々な動きを制限しており、それらを取ることで首の動きが劇的に良くなり重度ストレートネックも改善されることがわかってきました。その後いろいろと試していくうちに肩甲骨のある一部の筋肉も首の動きに深く関与していることがわかり、これらを取ってから牽引法などで矯正をかけるとストレートネックや肩こり猫背の改善率が格段に上がりました。

 

結論としてストレートネックや慢性的な首肩こりになるそもそもの原因は普段の不良姿勢ですが、整体を受けてもなかなかなおらない原因となっているのは筋肉による首(や胸椎・腰椎)の捩じれです。

 

鎖を想像して頂くとわかりやすいかと思いますが通常ならしなやかに動く鎖も、端を左右に捩じっていくとだんだん固く歪んでいきます。固く歪んだ鎖を揉んだり引っ張ったりしても元に戻らないように首でも同様のことが起こっていると考えられます。

 

特に頚椎1番は背骨を通る神経と脳を接続する重要な箇所で、ここが詰まった状態では脳幹が圧迫されて視力・聴力・握力低下、頭痛肩こり、全身の倦怠感、臓器の不調などの原因となります。奥まった場所にあるため整体においても矯正が難しいとされていますが、頭蓋骨調整であれば安全に矯正が可能です。

 

もしあなたが振り向きができなくてストレートネックや慢性的な首肩こり猫背にお悩みであればぜひお試しで施術を受けに来てみてください。振り向きができるようになるだけで背筋がのびて首肩が楽になるのかと感動いただけると思います。

 

 

整体院リペア 院長 板橋


あなたの首のタイプは?

下の図は首の状態をタイプ分けしたものですが、当院では大きく3つに分けて考えています。ご自身はどのタイプだと思いますか?

①正常タイプ

頸椎はキレイな前反り(前弯)をしていて耳と肩の中央が揃っており、姿勢もキレイです。

 

②まっすぐ、または逆反りタイプ

頸椎の前反りが無くなりまっすぐになっているか、後ろ方向に逆反りしているケースも見受けられます。立ち姿勢はやや首が前に出る程度ですが座ると目立ちます。

主な原因としてはデスクワークや車の運転などで正面を向いたまま顔を前に突き出している時間が長いことなどが考えられます。

 

③前後ズレタイプ

頸椎の並びとしては主に3番4番5番の辺りで椎体が前後にズレて、前に突き出た頭を支えるために首の根元(頸椎7番や胸椎1番)は後ろに出っ張ります。頚椎1番が前ズレを起こしてしまうと極端に頭が前に出てしまい、立っても座っても大きく首が前に出て目立ちます。1番のズレは糖尿病や認知症の方に特に多く見られます。

スマホを見たり、事務作業などをする際に頭全体を直角に落とすように下を向く癖があると頭の重さでズレが起こると考えています。

 

ストレートネックの多くは骨盤矯正やマッサージなどを行ってもあまり改善されず、猫背がなおらない原因となっている場合が多いため姿勢矯正ではこの頸椎の状態を重要視しております。


リペアは姿勢矯正専門の整体院です。特に猫背やストレートネックの矯正を得意としております。

 

文章だけの口コミやお客様の声ではどの程度まで姿勢や身体の不調をなおせるのかわかりにくいので、リペアでは実際に矯正にかかった回数や期間も併記して矯正事例を公開しています。

他の整体院の事例写真ともぜひ比較してみてください。

 

姿勢矯正の改善事例ページへ

30代男性。施術21回。猫背と首肩の張り(10段階中2の不快感)でご来院。骨盤後傾型のフラットバック姿勢、上腕の外転挙上テストでは両肩120°程度。ストレートネックが改善し挙上テストは180°で正常になり首肩の張りが解消、9回目時点で握力が右37キロ⇒48キロ、左40キロ⇒42キロに回復。21回目でなで肩も改善されましたが若干の骨盤後傾が残りました。※握力はストレートネック及び神経系の回復度合いを見るために計っています

60代男性。施術21回。若いころからの猫背と、首が曲がっていること、右肩の挙げずらさで来院。重度のストレートネックと前のめりの強い骨盤後傾型。挙上テストでは耳につくところまで回復。全身の牽引で少しずつ前のめり重心と身体の左側への傾きがなおりました。握力は右37キロ⇒40キロ、左40キロ⇒41キロ。21回目施術前の写真では肩が前に出てしまいましたが施術後は揃いました。

中学生女性。施術17回。猫背とほぼ毎日の頭痛、首肩こり(10段階中4の不快感)でご来院。骨盤後傾型で重度ストレートネック。骨盤の後傾が緩和したことで9回目時点で重度O脚が閉じました。17回目では首肩こりは(10段階中2の不快感)まで減り頭痛は週末だけたまに出る程度になったそうです。握力は右13キロ⇒16.5キロ、左13キロ⇒16キロに回復。

60歳女性。施術25回。姿勢矯正コースの卒業者様のご紹介で来院。半年ほど前から首に10段階中6程度の痛みがあり、上を向いていないとつらい状態。骨盤後傾フラットバック型。重度ストレートネックが軽減し、通院2か月目の時点で痛みは10段階中1まで減り普段は気にならない程度に。一ヵ月後の定期メンテナンスでは特に首の痛みは再発していないそうです。


【姿勢矯正コース初回時の流れ

 

初回は以下の①~⑤の流れで行います。所要時間はおおよそ70~80分程度です。

 

①問診票のご記入

問診票をご記入頂いたあと担当者が確認を行います。お姿勢や慢性痛などお身体のお悩みであればなんでもご相談ください。

 

②各種検査

・身長 ・体重(任意) ・握力  ・深層筋の筋力テスト ・写真を使った姿勢分析 ・触診動診による骨盤、背骨の可動域や内臓の疲労度検査 ・その他可動域テスト

 ③カウンセリング

問診票や検査結果をもとに現在のお身体の状態についてわかりやすくご説明させて頂きます。

 

施術方針やかかる回数、期間、費用などについてもご説明いたします。ご質問があれば施術中でもお声かけください。

 ④施術

鹿児島発祥の山本操法という整体術をベースにして全身の矯正を行います。頸椎のストレートネックを矯正、また背中の丸みの原因となるガチガチの肩甲骨まわりをゆるめます。骨盤矯正とその骨盤の歪みをつくる股関節のストレッチも行います。他にもトリガーポイント療法、バランス療法、個別筋ストレッチ、AKAなど複数の整体法を併用していきます。

 

山本操法の特徴としては高精度の背骨のアジャスト(ボキボキ)※と、身体の反射反応を利用して内臓の活性化を行うものがあり内臓の不調からインナーマッスルが短縮して起こる前のめり姿勢の猫背などにも対応できます。※首に対して音を鳴らすような施術は行いません

 

施術時間はおよそ30分前後ですが、極力短時間での調整を行うことで、お客様のお身体への負担や時間的制約を減らせるよう努力いたします。 

 

⑤アフターケア

施術後の良い状態が長く続くよう、またご自宅でも良い姿勢づくりができるように、座り方、立ち方、歩き方、セルフストレッチの方法などのアドバイスもしていきます。

 

【姿勢矯正コース料金】※2014年開院当初の価格維持のため現金でのお支払いをお願いしております

 

初回料金 6,500円(税込) 内訳:初回検査料2,000円+施術料4,500円)

※学割、パパママ割引は適用できません。コースの途中で行う検査に料金はかかりません

 

施術料1回:   4,500円(税込)  

施術料2枠:   8,500円(税込)※効果が二倍出るわけではございません。回数券二回分でもご利用できます

 

8回分回数券:   32,000円(税込)※施術一回当たり500円お得

 

【その他割引】

学生割引(小学生~大学・専門学生まで二回目以降の施術、初回施術料は4500円です) 3,000円(税込)

パパママ応援割引(パパママ応援カードご提示で二回目以降の施術-10%)  4,050円(税込)

メンテナンス割引 コース終了の方は再来院時に施術料から500円割引   4,000円(税込)


このようなお悩みをお持ちの方もご相談ください

当院はストレートネックや猫背の矯正に力を入れていますが、いずれも全身の調整が必要となるため他にもいろいろな対応ができます。初回のカウンセリングの際にご相談くださいませ。

【慢性痛に関するお悩み】

・頭部が前に出るストレートネックによる首肩こりや頭痛

・腰が反ったり丸まってしまうことによる腰の痛み

・関節部のズレや癒着による股関節の痛み

【体型に関するお悩み】

・骨盤のゆがみや内臓下垂によるぽっこりおなか

・頭部が前に突き出すことによるあごのたるみ

・脚が開いてひざが離れるO脚

【他にも】

身体のだるさ、倦怠感

・腎臓や肝臓の値が悪いと言われた

・下痢や便秘がち

・生理不順や生理痛などの不調

・低気圧や雨が降るとだるい・頭痛がする

・寝つきが悪い、自律神経の不調など


リペアがお客様に提供している5つのこと

①矯正に山本操法という整体術を取り入れています

2017年から鹿児島の故・山本宣良先生考案の整体術の一部を筋骨格矯正や内臓の調整検査方法として姿勢矯正に取り入れています。

 

生前の山本先生は九州各地をお弟子さんと周りながら約三分の施術で一日に60~70人を治療、盲目の方をなおして新聞から取材を受けたり、病院に行って脳外科手術直前の方をなおしてしまったりと様々な逸話があり、インターネットが無い昭和の時代に全国から多くの施術家が学びにきた本物のゴッドハンドだったそうです。

 

実際の治療風景を見ていた直弟子の方々もそのレベルの施術はとても真似ができなかったそうですが、再現性の高い症状別の80種ほどの手技が現在も引き継がれています。特に高精度の骨格矯正(アジャスト)やストレートネックの矯正法、ホルモンバランスや各臓器に応じた調整方法があり他の整体に見られないアプローチが可能です。

 

120名ほどいたお弟子さん達も高齢化で減ってしまい、一期生で直弟子だった谷山先生もご高齢とあって操法を次世代に残すための講習を受けることができました。私は122号目の習得者となりますが全国でも現役の使用者は100人程度ということです。

 

伝承協会の規約により山本操法の施術中の写真や動画は掲載ができませんが、一般的な整体・マッサージとはかなり異なる施術ですのでぜひお試し頂きたいと思います。

故・山本先生の講座風景(昭和63年)。伝承協会より画像を転載
故・山本先生の講座風景(昭和63年)。伝承協会より画像を転載
山本先生の直弟子で治療家歴38年(当時)の谷山先生。均整術の先生もされています
山本先生の直弟子で治療家歴38年(当時)の谷山先生。均整術の先生もされています

②矯正にかかる回数や費用をお伝えし、不良姿勢やお身体の痛みからの卒業を目標としています

基本的にはお姿勢が正常に近い状態になって、肩こり腰痛などのお身体の不快感があまり気にならないまたはほぼ無い状態をゴールに設定しています。

 

長く通わせることを目的にはいたしませんので、ご自宅でストレッチをするなどお客様のご協力があれば初回の見積もり回数より早く終わる場合もあります。

 


③お客様のお時間を大切にします

ご予約時間ちょうどのご来院をお願いしており、基本的に院内はお客様の貸し切りとなります。お着替えが済めばすぐに施術を開始しますのでお待たせすることはありません。施術はおおよそ30分前後となりますのでお仕事や家事の合間でいらっしゃる方もいます。


④無料のお着替えを用意しております

お買い物途中やお仕事帰りのスーツ姿などでも気軽に寄って頂きたいので更衣室に無料のお着替えを用意しております。柔らかい素材のものをお召しであればそのまま施術もできます。

 

雨の多い時期や冬はお着換えが足りなくなる場合もございますのでお着替えのお持ち込みは大歓迎です。

 


⑤さいたま市のJR浦和駅東口を出て徒歩40秒です

ストリートビュー画像中央のビルの二階です。ビューをぐるっと反対方向に向けて頂けるとわかりますが浦和駅東口ロータリー沿いで、目の前のタクシー乗り場までは雨の日も濡れずにお越しいただけます。

 



A.世界的に実績のあるカイロプラクティックの姿勢矯正プログラムに沿って施術計画を立てているからです。また猫背だけでなく頭・首・腰・骨盤・膝・足首など全身矯正に加え内臓調整もしているので長持ちします。特にストレートネックの矯正は他院と比べても得意としています。

 

リペアの姿勢矯正プログラムは全身矯正で重心バランスを整える矯正期間と、整った姿勢を時間をかけて馴染ませる固定期間を設けています。※下図

 

そもそも今のお姿勢は何年、何十年もかけてつくられたためお身体は「この姿勢が正常である」としっかりと記憶しています。

一回あたりの施術効果の持続時間はおよそ72時間程度とされており、経過するとゆるやかに元の状態に戻ろうとします。(リペアでは施術の最後に戻り止めという操法を行っているのでもう少し長持ちします)

 

「一回で猫背に効果!という整体を受けたのになおらなかった」というお客様がたまにいらっしゃいますが、これは当たり前のことなのです。一時的に良くなってもすぐ戻ってしまっては矯正完了とは言えません。

 

歯列矯正に半年~1年半の期間が必要なように、猫背矯正にも通常2~4か月の期間が必要です。

リペアでは最初の1~2ヵ月でお姿勢を正しい重心に矯正し、その状態をさらに1~2ヵ月キープすることでお身体に馴染ませて固定しています。この矯正期間中はお客様にも脚を組む、椅子に浅く座るなどの悪い姿勢をとる癖を減らすご協力をお願いしております。

 

これまでの姿勢不良がリセットされ、良い状態が正常な姿勢であると身体が認識・記憶することではじめて矯正が完了します。矯正完了後は1~2か月程度に一回のメンテナンスをおすすめしていますが、2年振りの来院という方でも初回の状態までお姿勢が戻ってしまった方は今のところお見かけしておりません。


お電話での受付時間は営業終了時間の1時間前までです。営業のお電話はお控えください。

↑24時間のWEB予約はこちら。予約の空き状況もご確認いただけます。


お客様からよくいただくQ&A

Q.猫背姿勢ってどれくらいで良くなるの?通う頻度は?

A.頭、肩、腰、膝、足が正常な重心位置にあり、ぱっとみて他人から姿勢が良いと言われる状態がお身体に定着するまで、20~30歳代では平均回数で17~21回程度、期間は二~四カ月程度かかります。通う頻度としては二回目の検査を行う9回目まで週1~2回、それ以降が週1回程度となります。

 

Q.矯正しずらい猫背のタイプはありますか?

A.病気で投薬治療を行っている方、毎日お酒を飲んでいるような方は回数と期間が多くかかります。脊柱側弯症や圧迫骨折など骨格異常と診断された方や、加齢で椎間板(骨と骨の隙間のクッション)の減少により身長が5センチ以上縮んでしまった方は変化があまり出ない場合があります。

   

Q.バキバキボキボキの整体は怖いんですが。

A.当院ではアジャストと呼んでいますが矯正音が出るような手技は使用前にご説明を致します。危険が及びやすい首には行いません。アジャストを希望されない方は初回のカウンセリング時にご相談ください。70歳以上の方にはアジャストは必要な方にだけ弱めに行っています。

 

Q.お会計にカードや電子マネーは使えますか?

A.開院当初の価格維持のため現金のみでお願いしております。ご不便をおかけしますがご了承ください。

 

Q.パパママ応援ショップ優待の特典はなんですか?

A.お会計時に優待カードご提示で二回目以降施術料金から10%オフ(4500円⇒4050円)になります。回数券の購入や他のクーポンとの併用はできません。

 

Q.ふたり同時に施術を受けたいんですが。

A.申し訳ございません。ベッド1床での対応となっており、おひとり様ずつのご案内になります。


電話でのご予約、お問い合わせは 048-711-8720 (受付時間は営業終了一時間前まで)

料金とコース詳細を見る


【感染症予防につきまして】

 院内でのお客様の手指の消毒やマスク着用は任意です。衛生面からスタッフはマスク着用を継続いたしますが、お顔から遠い箇所の施術中などはマスクを外させて頂く場合がございます。咳・発熱等の風邪症状がある場合は来院を見合わせください。どうぞご理解ご協力のほどよろしくお願い申し上げます。