猫背矯正の整体院の選び方

①実は「猫背矯正」には2種類あります

猫背矯正をメニューに取り入れている整体院は数多くありますが、一口に猫背矯正といってもスタンスを大きく分けると部分矯正と全身矯正の二種類あります。特徴と見分け方は以下のとおりです。リペアの姿勢矯正コースは全身矯正です。

先に結論から言うと猫背矯正は全身矯正一択です。リペアの姿勢矯正コースは世界的に実績のあるカイロプラクティックの姿勢矯正プログラムを採用していますが、全身矯正で重心バランスを整えて、固定期間を設けて身体に馴染ませるというものです。矯正完了の判断基準には前回施術から一週間程度経過した状態で撮るビフォア比較写真を使い時間経過しても正しい姿勢であることを確認します。また重心バランスで全身を見る利点としてお身体に問題のある身体の部位は重心線からズレるので矯正すべき箇所が特定がしやすいことがあります。

 

部分矯正の特徴としては、特にチェーン店の整体院や整骨院に多く見られますが、猫背矯正コース・肩こりコース・腰痛コース・産後骨盤コースとメニューが部位や症状で細かくわかれています。

 

背中の丸みを一時的にとるだけであれば首の調整と肩甲骨はがしを行えば若い人なら一回でもそれなりに変化が出せます。しかし、例えば骨盤が前後傾してたり膝が曲がっていたりすると身体はバランスをとるために頭と首を前に出すように出来ていますので、すぐに元の姿勢に戻ってしまいます。猫背コース・骨盤コースと身体を部位で分ける部分矯正の考え方は対象部位しかみないのであまり長持ちしません。

 

そのため部分矯正の事例写真には施術直後のビフォアアフター写真を採用しているところが多いのですが、ビフォアアフターはあくまで一回の施術効果をみるもので矯正が完了した(時間経過しても姿勢がキープできる)ことの確認はできません。

 

また全身矯正を提供していても最近できたばかりでまだノウハウが少ない院は具体的な矯正事例の写真の掲載が無いか、あっても微妙な写真が多いので事例写真の比較を行って頂くことで技術力の高い院を選ぶことができます。

 

②口コミ評価で選ぶ注意点

姿勢矯正の院を選ぶ基準として、ぜひ当院の口コミを見てください!と書いているところがあります。これはある程度は参考にしてもいいと思いますが注意点があります。

 

単純な☆評価の平均点ではなく、「初めての利用でしたが」より「通ってなおりました」の口コミが多いかを確認をしてください。

 

リペアでも開院当初は口コミの数が欲しくて初回の方にも口コミを依頼していた時期があります。単純に口コミ100件の院と口コミが5件しかない院では後者はネット集客に不利だからです。今現在当院はエキテンというサイトで口コミが155件ある状態なのでもう初回での依頼はしなくなりましたが、正直「初めての利用」の口コミは情報としてあまり役にたちません。

 

また口コミは不正もしやすく投稿内容に応じて商品券を配るなどして行政処分を受けた整骨院もあります。私が「初めての利用」だったら期待を込めてもせいぜい☆4~4.5なので、初回なのに☆5ばかりが並んでいるところは少しあやしいかなと思っています。ですので☆評価の点数はあまり気にせず「通ってなおった」の口コミが多い院を選んでほしいのはその点があります。

 

また姿勢矯正に関してだけの問題点となりますが、口コミの文章だけでは腰痛肩こりがなおった!はわかるのですが、猫背がなおった!はどの程度なおったのかわかりにくいのが難点です。これはよく見かける手書きのお客様の声も同じで、文章からはその院の矯正の技術力は測ることができません。それで院の雰囲気などある程度は参考にできるけど矯正の比較には不向きなのです。

③結論:口コミと矯正事例あわせて検討ください

いろいろ猫背矯正の整体院を選ぶ基準を考えた結果、口コミとあわせて矯正コース終了後のお写真を実績として比較して頂くのが一番なのではと思いリペアでは過去の事例紹介を強化し、かかった回数・費用も公開しています。

 

腰痛肩こりは目に見えないですが、幸いにも猫背はどの程度なおったか見えるのがいいところです。

 

口コミで院や施術者の雰囲気を確認し、事例写真でちゃんとなおせているかを確認するのがいいのではないでしょうか。

④事例写真比較のポイント

◆ポイント1 写真を重心バランスで見る

 

姿勢矯正をする上で多くの整体師が指標としているものに重心バランスがあります。姿勢が良くなると5個の点が垂直上に並ぶので比較が容易です。グリッドの前に立ってもらうのはこれを見るためです。

 

・外くるぶし前方

・膝の前方

・大腿骨付け根の大転子(手首の高さでお尻側面のでっぱりの骨です)

・肩の中心

・耳の穴

 

横向き写真の外くるぶしの前方あたりから真上に線をひいて、各点が中心を通っているかを確認します。特に耳の穴が線上にないと疲労感や慢性痛が強く出たり、姿勢が崩れやすくなります。

 

 

 

◆ポイント2 初回と比較できるように撮られた写真であるか

 

姿勢の変化を正しく観測するためにはカメラは三脚などの固定式で毎回同じ画角から全身を撮る必要があります。手持ちは簡単にごまかしができます。

 

施術後の写真は変化が出ていて当たり前なので、3日以上時間が経過した状態での比較が望ましいです。

 

いわゆる施術前後のビフォアアフター写真は一回の施術の効果を見るもので、その効果がすぐに元に戻らない(矯正が完了した)ことを証明するものにはなりません。

 ※矯正コース開始前・矯正コース完了後という意味でビフォアアフターという言葉を使っている院は除きます

 

 ◆ポイント3 注意すべき写真の見分け方

・首から背中だけの部分的な写真を撮って「猫背良くなりましたよ」は要注意です。特に足元を見ないと全体のバランスはわかりません。

・重心線が書いていない、背中や胸のあたりに強調線を引いてある写真は高確率でなおっていません。

座った状態での写真は骨盤を立てる正しい座り方を指導するだけでも劇的に変化が出てしまうので参考程度にするのがいいと思います。

・ノウハウがある院は猫背は一回でなおらないことを知っているので「一回の施術でこんなに猫背に効果!」とはまず書きません。

女性の耳が髪で隠れているところは全身の重心バランスを見ていません。

・お客様を大勢の施術者が囲んでピース写真で猫背なおりました!はどのような基準でなおったのかわかりません。

⑤悩んだらリペアに任せてください(宣伝です)

もし猫背矯正の整体院選びで迷われているなら上記のことを念頭に全身矯正で口コミと必ず事例写真とを合わせて検討することをおすすめします。当院は姿勢矯正だけで試行錯誤しながら9年やってきたので矯正の成果には自信がありますし、実際に80件以上のサイトを見ましたが比較して頂いても大丈夫と判断しました。

 

また最近の整体ではマッサージに似た優しい気持ちいい筋肉調整の施術が主流ですが、リペアでは山本操法という整体術を応用して猫背や全身の姿勢矯正を行っております。山本操法は気持ちのいいボキボキの骨格矯正(アジャストといいます)や、身体の一部を叩いたり落としたりして身体の歪みとりや内臓の活性化を行う特殊な整体術です。内臓が疲労すると姿勢の崩れや肩こり腰痛などの原因ともなるため、当院では筋肉、骨格、内臓調整で姿勢をなおしています。

 

ぜひ他院とも事例を比較していただいてご興味を持たれましたらご来院ください。皆様のお越しをお待ちしております。

  

長い記事でしたがここまでお読み頂きありがとうございました。

 

 

姿勢矯正専門の整体院リペア 院長 板橋