18日 3月 2023
浅い呼吸と猫背の関係
06日 5月 2021
ストレートネックの原因と矯正方法
28日 12月 2018
姿勢がよくなる呼吸法
30日 1月 2018
内臓の疲れと姿勢の関係のおはなしです。
26日 12月 2017
ねこぜのなおし方。セルフでできるストレッチとは違った姿勢改善の方法を紹介。
22日 6月 2017
患者さんの慢性痛で多い肩こりのお話です。
06日 12月 2016
背骨は首の骨(頸椎7個)、胸の骨(胸椎12個)、腰の骨(腰椎5個)から成っています。このうち、胸の骨(胸椎)が前方方向に曲がった(わん曲)状態が一般的に猫背、医療用語では円背(えんばい)と言われております。